羅絲老太太已經九十三歲了。她每天早上八點鐘就穿戴整齊，頭髮梳成最時髦的樣式，臉上化妝一點也不含糊。

她先生剛剛去世，而她幾乎看不見任何東西了，因此，她必須搬到養老院去住。

她在養老院的大廳裡等待分配房間。她一點也不急躁，只是安靜地等著，臉上帶著微笑。

房間準備好了，養老院的社工人員領著她進住。

在電梯裡，社工人員將房間內部的狀況與佈置描述給她聽。老太太驚嘆起來，就像八歲的孩子得到心愛的禮物一樣。

社工人員說：『老太太！慢點高興，你還沒看到你的房間呢！』

但是老太太說：『那沒關係！快樂是自己決定的心情。我喜歡這間房間並不是因為它的佈置，而是我早就決定要喜歡它。每天早上我醒來，我都會決定要快樂的一整天。』

『我可以躺在床上，想我自己有多悲哀，我身體大部分的器官都已經不能用了。但我也可以高高興興起床，為剩下還能用的器官獻上感謝。』

『只要我張開眼睛，每天都是一件新的禮物。我決定要高高興興地過。我會搜尋過去一些美好的回憶，心裡充滿感謝。這些回憶與感謝，可以讓我一整天心情都很好。』

『老年就像是一個銀行帳戶，你可以隨時提取你所存進去的東西。』她下了個結論，『所以，年輕的時候要多存一點快樂的事到帳戶裡，那麼下次你提領的時候，又可以再快樂一次。』

朋友！快樂是自己可以決定的心情。

當碰到幸運的事，快樂出於自然。沒有碰到幸運的事，快樂出於自己的決心。

故事中的老太太，每天早晨醒來，都認真地做個決定：『我決定今天要快樂一整天。』那麼無論碰到什麼事，她都會用正面思考去讓自己有高興ㄉ情緒。

聖經把喜樂界定為上帝的命令。『要常常喜樂，不住的禱告，凡事謝恩。因為這是上帝在基督耶蘇裡向妳們所定的旨意。』

要常常喜樂，這是上帝對人的命令。

但是要如何辦得到呢？祕訣就在於：數算過去美好的回憶，並為之感恩！

平時就將生活中快樂的事件存進記憶的戶頭裡，一有需要就提出來數算，讓自己感恩。那麼，快樂就會像長了翅膀的精靈，從記憶裡飛過來。

感恩的心，是喜樂的泉源。

數算快樂，就被快樂充滿。

你們要靠主常常喜樂，我再說，你們要喜樂。

文章出於：一念之間。作者：蘇拾瑩