Q:你知道紫外線分A、B、C三種嗎?

林立荃醫師：紫外線依照波長的不同對皮膚有不同的傷害，（UVA﹚長波長紫外線可以達皮膚的真皮層，使皮膚曬黑，損傷彈性纖維，長期會造成皮膚老化，最有可能讓皮膚產生皮膚癌。（UVB）中波長紫外線雖然只到達皮膚的表皮，但也是會讓皮膚紅腫、脫皮、曬黑，曬傷就是這個紫外線所造成的。（UVC）短波長紫外線這個紫外線在通過臭氧層時，就已經被吸收了，比較少對皮膚造成傷害。一般來說，紫外線指數超過7就是過量，只需要20分鐘就會曬傷我們的肌膚，所以要特別注意防曬，尤其是夏天（5∼9月），紫外線指數超過7的日數，北部有四成，中部約六成，南部約八成，所以平時應注意紫外線指數預報，做好防曬措施。