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破解迷思
> 紫外線分A、B、C |
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Q:你知道紫外線分A、B、C三種嗎?
林立荃醫師:紫外線依照波長的不同對皮膚有不同的傷害,(UVA﹚長波長紫外線可以達皮膚的真皮層,使皮膚曬黑,損傷彈性纖維,長期會造成皮膚老化,最有可能讓皮膚產生皮膚癌。(UVB)中波長紫外線雖然只到達皮膚的表皮,但也是會讓皮膚紅腫、脫皮、曬黑,曬傷就是這個紫外線所造成的。(UVC)短波長紫外線這個紫外線在通過臭氧層時,就已經被吸收了,比較少對皮膚造成傷害。一般來說,紫外線指數超過7就是過量,只需要20分鐘就會曬傷我們的肌膚,所以要特別注意防曬,尤其是夏天(5∼9月),紫外線指數超過7的日數,北部有四成,中部約六成,南部約八成,所以平時應注意紫外線指數預報,做好防曬措施。 |
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