皮膚是身體最大的器官，構造精密，不但是保護人體不受病菌侵襲的重要屏障，也是防止體內水分流失的防護罩。

然而，皮膚每天受到風吹日曬，又要對抗地心引力，非常辛苦，因此它需要我們的協助與呵護，與它站在同一陣線、並肩作戰。

千萬要記得，愛護皮膚一定要真正了解它、傾聽它的聲音，不要病急亂投醫，或是人云亦云，別人說什麼好的保養品、什麼很紅的療程，全都以身試法，一律照單全收，這樣皮膚肯定吃不消。

我們必須認清一個事實：唯有讓皮膚處於健康的狀態，使皮膚自我修護，才是防止皮膚老化的治本方法。